Зелёная ПРАВДА (№1) 2012 г.
ЭКОЛОГИЧЕСКИЙ ВЕСТНИК ИЗ 30-ти км. ЗОНЫ ЗАПОРОЖСКОЙ АЭС
******************************
1. СО СТАРЫМ НОВЫМ ГОДОМ -
ЭКОЛОГИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ К РОЖДЕСТВУ
2. НАРОДНАЯ ПОБЕДА
НАД ПЕСТИЦИДАМИ И ЧИНОВНИКАМИ
3. НИКОПОЛЬСКИЙ ПОЛИГОН ОПЯТЬ КОПАЮТ
4. ОСТАВИМ ГРЕХИ ПРОТИВ ПРИРОДЫ В СТАРОМ ГОДУ!
5. 7 ШАГОВ К ЗДОРОВЬЮ В НОВОМ ГОДУ
***
1. СО СТАРЫМ НОВЫМ ГОДОМ - ЭКОЛОГИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ К РОЖДЕСТВУ
Дорогие друзья!
Сердечно поздравляем всех, кто встретил Рождество и новый 2012 год от Рождества Христового по старому стилю!
В душе, соединенной с Богом, непрерывно цветет весна, писал Святой Йоан Мария Вианей.
Пусть новый год оправдает все наши ожидания, осуществит желания и подарит много радостных и счастливых дней! Пусть в эти зимние дни в Вашей душе цветет весна, улыбки озаряют наши лица, а зимняя сказка щедрого вечера продолжается: http://www.credo-ua.org/2012/
И хотя рождественские праздники уже заканчиваются, мы всё же предлагаем Вам изучить экологические советы к Рождеству, опубликованные на сайте http://www.ecoburougcc.org.uaс верой, что они помогут Вам правильно и ответственно проводить другие праздники и будни.
Юрий Бабинин и «Гражданский дозор»
***
Рождество – время переосмысления своего христианского призвания и достоинства детей Божьих. Празднуйте его в духе заповедей любви и не нанесения вреда для себя, ближних и Божьего создания – природы!
Рождество не имеет ничего общего с духом безграничного потребительства и предрождественского бизнеса. Необходимо помнить правдивую сущность праздника, а особенно, что Иисус приходит, чтобы дарить нам вечную жизнь и вернуть всему созданию его первозданную гармонию, красоту и достоинство.
***
* От чистоты души к чистоте окружающей среды! Убирайте Ваше жилище натуральными средствами для мойки и ухода! Во время генеральной уборки не выбрасывайте ненужные Вам вещи куда-либо, а лучше отдайте нуждающимся, а отходы выбрасывайте предварительно отсортировав их, если в Вашем городе предусмотрена такая возможность, если же нет, сделайте возможное: бумагу – в пункты приема макулатуры, стеклотару и металл – в другие соответствующие пункты приема вторсырья.
* Делайте экологические подарки! Рождественский период – время подарков, но, в то же время, и напрасных расходов; поэтому не позвольте себе стать жертвой собственных необузданных желаний или общей моды и внешнего давления. В первую очередь, постарайтесь быть даром любви для своих ближних. Обходите ненужные покупки. А когда все же делаете материальные подарки, то пытайтесь чтобы они были дружественными к окружающей среде. Соответствующих возможностей сегодня есть много: электроприборы высокого класса энергоэффективности (А, А+, А++),светодиодные лампочки, которые позволяют снизить потребление тока до 20 раз и сэкономить как минимум несколько сотен гривен, аэраторы к смесителям кранов и душевых леек, которые позволяют в несколько раз снизить расходы воды и, соответственно, энергоносителей, сумки из естественного материала и тому подобное.
* Готовьте праздничные кушанья без вреда для окружающей среды и здоровья! Готовя праздничные кушанья, старайтесь использовать натуральные продукты. Отдавая преимущество продуктам питания естественного происхождения, заботьтесь о собственном здоровье и здоровье дорогих Вам людей, наслаждаясь настоящим вкусом продуктов. Отдавайте преимущество сезонным продуктам выращенным в собственном регионе, ведь заморские гости часто преодолевают тысячи километров, чтобы попасть к нашему столу. Для этого тратится дополнительная энергия, а чтобы уберечь их от порчи, часто используются вещества вредные для нашего здоровья.
* Откажитесь от алкогольного праздничного допинга! Ешьте-пейте в меру! Праздник Рождества – это не праздник объедения, с вредом для здоровья и природы, и никоим образом не праздник алкогольного дурмана, что закрывает правдивые ценности, лишает способности здорово мыслить и заботиться о природе, разрушает семейные ценности, угрожает здоровью и жизни!
* Преодолейте никотиновую зависимость! Сделайте подарок своему здоровью и окружающей среде – откажитесь от курения или, для начала, хотя бы существенно сократите количество выжженных папирос! Рождество – это прекрасный случай для этого, ведь этот праздник, который дарит Божий мир и радость и делает лишним какой-нибудь «суррогат счастья».
* Откажитесь (хотя бы на время) от домашнего «гипнотизера и террориста» – телевизора! Для того, чтобы создать надлежащую атмосферу Рождественских праздников не прибегайте к включению телевизора или компьютера, но, вместо этого, попробуйте почувствовать, что это праздник семейный; для этого службу обязательно сослужат веселые колядки, которыми будем прославлять Ребеночка Иисуса.
* Празднуя дома или идя в гости не забывайте об окружающей среде! Празднуя не забывайте выключать электроприборы и освещение которыми не пользуетесь. Не оставляйте открытыми форточки. Установите оптимальную для здоровья и окружающей среды комнатную температуру (19-20° для помещений, в которых проводим большую часть времени, 16-18° для спален). Помним, что каждый дополнительный градус тепла стоит 6% дополнительных расходов энергии, средств и вреда для окружающей среды. Идя в гости, а особенно при более длинном отсутствии, стоит уменьшить подачу тепла.
* Откажитесь от пиротехнического допинга праздника! Покупая пиротехническую продукцию, следует помнить, что каждый яркий выстрел праздничного снаряда имеет свои последствия и для окружающих, и для природы. Как показывает опыт, использование пиротехнических средств (особенно под хмельком) может нанести травмы; при активации устройства в воздух высвобождаются тяжелые металлы, а в окружающей среде остаются кучи мусора.
* Поддерживайте праздничное экологическое настроение и в дальнейшем! Если во время празднований Вам удалось претворить в жизнь хоть несколько из этих советов – это добрый знак, поэтому не останавливайтесь на достигнутом во время Рождественских праздников! Воспитайте больше эко-привычек для себя и для Вашего близкого окружения! Пусть они станут неотъемлемой составляющей Вашей христианской культуры! Придерживайтесь их, заботясь о Божьем создании и свидетельствуйте таким образом о приходе Спасителя в повседневную жизнь практической любовью к Богу, через ответственное отношение к Его созданию – природе! Поделитесь своими экологическими знаниями с близкими и знакомыми!
***
2. НАРОДНАЯ ПОБЕДА НАД ПЕСТИЦИДАМИ И ЧИНОВНИКАМИ
Наибольшую опасность для экосистем и людей, находящихся в зонах влияния атомных электростанций, представляет эффект синергизма - усиления поражающего эффекта от комбинированного воздействия химического и радиационного загрязнения.
Медико-биологические исследования комбинированных воздействий ионизирующей радиации и химических токсикантов свидетельствуют о необходимости минимизации любых загрязнений природы в зонах потенциального влияния АЭС, особенно такими веществами как тяжелые металлы, пестициды, промышленные яды, диоксины и др.
В последнем выпуске Зеленой правды за 2011 год мы сообщали, что 15 декабря прошлого года, жители входящих в 30-ти км. зону Запорожской АЭС сел Дмитровка и Борисовка Никопольского района провели митинг в защиту безопасной для жизни и здоровья природной среды в связи с размещением около их поселений десятков тонн собранных со всего региона застарелых ядохимикатов.
Союз «Гражданский дозор» активно поддержал требования сельчан в защиту их среды обитания и направил соответствующие обращения не только в СМИ, но и в Никопольскую природоохранную прокуратуру, требуя от неё принять немедленные меры прокурорского реагирования для расследования законности массового размещения ядохимикатов на приближенной к жилью людей территории, скорейшей их ликвидации и обеспечения надлежащего государственного контроля за путями их возможного распространения.
Вместе с этим, Дозор потребовал привлечь к ответственности чиновников, которые не приняли меры для обеспечения предусмотренного Орхусской Конвенцией участия граждан в процессе подготовки и принятия важного для сельских жителей решения, затрагивающего интересы их экологической безопасности.
Такие консолидированные действия, при информационной поддержке национальных телеканалов, привели к быстрому и успешному результату – вопреки первоначальным заявлениям областных и районных чиновников об отсутствии средств и техники, ядохимикаты всё же были поспешно вывезены на переработку.
Вскоре в адрес Дозора поступило письмо из Никопольской райСЭС, где сообщается, что согласно решения районной комиссии по чрезвычайным ситуациям, в Никопольском районе выявлено 185 тонн непригодных агрохимикатов и пестицидов, которые для последующей утилизации были силами МЧС перезатарены в спецтару на бывшем аэродроме около села Дмитровка и вывезены.
Вместе с этим, выяснилось, что место временного хранения непригодных агрохимикатов и пестицидов с Никопольской райСЭС не согласовывалось, в результате чего лицо, виновное в нарушении санитарного законодательства привлечено к административной ответственности, а жители Дмитровки и Борисовки пока могут вздохнуть с облегчением.
***
3. НИКОПОЛЬСКИЙ ПОЛИГОН ОПЯТЬ КОПАЮТ
Остановленные недавно новой никопольской властью незаконные раскопки крупнейшего в регионе санитарного полигона твердых бытовых отходов СД-28 вновь продолжаются. Об этом Дозору сообщили садоводы соседнего с полигоном товарищества, на территории которого искатели металлома в толще непрошедших биохимическое разложение отходов работают по ночам, ежедневно добавляя с помощью землеройной техники на поверхность тела полигона десятки тонн отходов, содержащих токсичные компоненты, способные прямиком попадать в Днепр через прилегающую балку.
Учитывая неээфективность работы созданной в прошлом году специальной депутатской комиссии, занимавшейся решением этой экологической проблемы, порожденной ещё в 2004 году действовавшей тогда городской властью, Дозор направил нынешнему городскому голове Руслану Токарю обращение с требованием принять меры по предотвращению дальнейших раскопок полигона и скорейшей его рекультивации. Вместе с этим, представители садового товарищества обратились с аналогичным завлением в никопольскую милицию.
4. ОСТАВИМ ГРЕХИ ПРОТИВ ПРИРОДЫ В СТАРОМ ГОДУ!
С наступлением Нового Года на улицах городов и сел можно слышать приветствие «с наступающим» и «пусть Новый Год будет лучше старого. Было бы прекрасно, если бы наше счастливое и радостное будущее, непосредственно зависело лишь от добрых пожеланий и приветствий!
Нужно, однако, приложить немало усилий для того, чтобы наше грядущее стало таким, которым мы его себе желаем. Одним из наилучших методов на дороге к счастливому будущему является умение сделать надлежащие выводы из прошлого, помня старое латинское высказывание, что «Historia magistra vitae» («История – учительница жизни»). Знали древние, что говорили! Это действительно большая мудрость – научиться у прошлого не «становиться два раза на те же грабли», особенно, когда эти «грабли» приводят к смертельным ранам на теле планеты и угрожают здоровью и жизни миллионов людей!
В прошлом году состоялись многочисленные природные катаклизмы с трагическими последствиями для миллионов людей и окружающей среды! Землетрясение в Турции, цунами и атомная катастрофа на Фукусиме (Япония), катастрофические наводнения в Таиланде – это только некоторые из длинного перечня широкомасштабных и разрушительных «экологических бед 2011». Анализируя все естественные катаклизмы и экологические беды, у многих возникает логический вопрос «а почему так случилось»? Кое-кто выдвигает претензии к Богу, обвиняя Его во всех бедах мира, но ответ, правдоподобно, следует искать в мудром высказывании предков «Бог прощает всегда, человек иногда, а вот природа – никогда».
По подсчетам специалистов прошлый, 2011 год, через разные естественные катаклизмы и экологические беды, забрал жизнь тысячам людей, оставив десятки тысяч израненых судеб, а убытки, нанесенные мировой экономике – наибольшее в истории человечество. 350 миллиардов долларов – сумма, которую за прошлый год мировая экономика потеряла через природные катастрофы (по данным швейцарской страховой компании Swiss Re).
Страшно становится от предупреждений специалистов о том, что число жертв климатических изменений на земле с каждыми годом растет. За последние десять лет состоялось около 14 тысяч разных природных катастроф, которые забрали жизнь свыше 700 тысяч людей.
От природных катаклизмов, а в частности от затяжных засух, проливных дождей и наводнений часто страдают не те страны, которые больше всего «провинились» перед окружающей средой, но и те, которые «невинные», что является весомым вызовом для глобальной справедливости и солидарности.
Последние дни прошедшего года как и первые дни наступившего года, являются прекрасным моментом для того, чтобы отчитаться перед собственной совестью и перед Всевышним за прожитый год. Экзамен совести должен сделать каждый в частности лично, но также и мы все коллективно, целой нацией и целым человечеством. Но по-видимому не достаточно просить прощения у людей и у Бога, не попросив, при этом, прощения также у всего создания – природы, как и равно же, прощение у людей и у Бога за то, что мы делаем с Его созданием и нашим общим домом – планетой Земля.
Природа не может молчаливо терпеть насилие и надругательства над собой, она защищается, иногда очень жестоко и безжалостно, имея целью обратить внимание людей, к тому, что мы являемся ее частью и что систематически истощая и разоряя свою окружающую среду подвергаем себя, своих ближних и будущие поколения на смертельную опасность.
В данном контексте, как никогда актуальным является требование комплексного экзамена совести, который включает также экологические составляющие и вопросы личной ответственности за весь созданный Богом мир. Наступило время осознать, что каждый человек влияет на природную окружающую среду, что наш образ жизни, потребление, работы, ведения хозяйства и проведения досуга влияет на природу, и что это влияние может быть менее или более дружественным или разрушительным, в соответствии с нашей внутренней установкой, желанием и практическими знаниями.
Важно переосмыслить экологические аспекты нашего христианского призвания и сделать целостное обращение к Богу, которое бы включало у себя также экзамен совести относительно надлежащего отношения к природной окружающей среде как к Божьему созданию, которое «стонет и страдает в тяжелых муках» (Рим 8, 22) нетерпеливо ожидая «выявления сыновей Божьих» (Рим 8,19). Божье создание ожидает от нас, чтобы мы начали относиться к нему как Божьи дети, по Божьему, то есть с Божьей мудростью, добротой, любовью и милосердием. Вступив в год 2012, если хотим лучшего будущего для себя и своих близких, начнем относиться друг к другу и ко всему созданию как Божьи дети!
5. 7 ШАГОВ К ЗДОРОВЬЮ В НОВОМ ГОДУ
В бурные новогодние выходные дни очень просто нахвататься дурных привычек, и хорошо, что период времени между новогодним вечером и Рождеством не такой уж и продолжительный. Для тех, кто хочет изменить к лучшему свою жизнь в новом году, предлагаем семь шагов к здоровому питанию и стилю жизни.
1. Исключите из рациона рафинированные продукты
Это серьезный момент. Рафинированная мука или сахар могут иметь обширное влияние на здоровье, но при этом достаточно сложно исключить такие продукты из диеты. Ведь сахар и белая мука встречаются повсюду. Наилучший способ удалить рафинированный сахар и муку из диеты – заменить эти продукты более здоровыми вариантами. Вместо пончика лучше съесть тарелку ягод со здоровой органической сметаной. Молочный коктейль следует заменить вкуснейшим фруктовым коктейлем. Не нужно лишать себя вкусного, следует просто заменять любимые сладости и десерты чем-то более здоровым. Если вы хотите добиться успеха в этом плане, советуем почитать больше о возможных вариантах в специальной литературе.
2. Двигайтесь
В наше время многие люди проводят слишком много времени в сидячем положении. Мы сидим на работе за компьютером, сидя проверяем уроки у детей, сидя смотрим телевизор по вечерам. Недостаток активности приводит к частым головным болям и другим патологическим проявлениям. Даже 20-минутная прогулка на свежем воздухе приносит море пользы. Борцы за здоровый образ жизни утверждают, что 20-минутной разминки достаточно для улучшения состояния здоровья избавления от лишнего веса.
Проанализируйте ваш стиль жизни и найдите способы включить в нее больше движения. Максимально избегайте общественного транспорта, ходите пешком до работы и магазинов. А пока ваши детишки проводят время на игровых площадках в парке, вы можете пробежаться вокруг него.
3. Исключите из диеты продукты с высоким содержанием жиров омега-6
К сожалению, у большинства людей не сбалансировано содержание жирных кислот омега-3 и омега-6 в организме. Эта несбалансированность может привести к различным серьезным проблемам. Один из способов решения – уменьшение приема в пищу жиров омега-6, таких как канола, сафлор и кукуруза. Также избегайте полуфабрикатов, так как они обычно содержат очень много насыщенных масел омега-6. Традиционные гурманы рекомендуют потреблять больше обычных жиров и масел, таких как кокосовое масло, оливковое масло холодного отжима, а также готовить на утином жире или сливочном масле.
4. Добавьте в диету здоровые морепродукты
Следует не только исключать продукты из диеты, но и кое-что добавлять. К примеру, рыба и морепродукты являются важной составляющей здорового рациона питания. Это отличный источник кальция, фосфора, белка и жизненной энергии. А вот поправиться от употребления этих продуктов вряд ли кому-нибудь удастся. Если морепродукты не входят в список ваших любимых блюд, рекомендуем поискать рецепты их приготовления с рисом, и вы обязательно изменить свое мнение.
5. Готовьте куриные и говяжьи бульоны
Этот экономный продукт не только вкусен, но и обеспечивает организм здоровыми питательными веществами. Сваренное дома – это совсем не то, что продается в магазине в консервированном или сухом виде. Такие насыщенные бульоны можно и пить, и добавлять в супы, так как они необычайно питательны.
6. Добавьте в диету сельскохозяйственные продукты
Специалисты в области охраны здоровья не имеют единого мнения о том, сколько овощей и фруктов необходимо потреблять для улучшения здоровья. Но несомненно, что когда в диете есть много зелени, человек чувствует себя просто отлично. Большие объемы сельскохозяйственных продуктов вкупе с белковой пищей разительно повышают запасы жизненной энергии. Считается, что особенно полезны темно-зеленые продукты, такие как рукола, салат-ромен, водный кресс. Готовьте на завтрак большую тарелку салата (с домашней соусом) и съедайте в обед один-два овоща.
7. Добавьте в диету кисломолочные продукты
Хлор в используемой нами воде и антибиотики ведут в организме войну со здоровой флорой. Потребление природных ферментированных и кисломолочных продуктов, таких как йогурт, домашняя квашеная капуста, кокосовый или молочный кефир и чайный гриб, помогает восстановить здоровье пищеварительной системы, что, в свою очередь, содействует бесперебойной работе всего организма.
Источник: MNN. Сopyright © facepla.net
***
Когда ангелы приходят. Христианская притча.
Захотелось одному человеку поучаствовать в строительстве храма, но денег больших у него не было. Поэтому он отправился в горы, присмотрел там гранитную плиту, выломал ее, обтесал, отполировал и решил отнести ее в дар храму.
Стал он искать носильщиков, но никто не соглашался такой огромный камень к храму доставить дешевле, чем за пять алтын, а у человека таких денег не было.
Но вдруг подходят к нему четыре мужичка — маленькие, хилые — и говорят:
- Так и быть, мы донесем твой камень за пол-алтына, только ты подсобить нам должен. Мы тот камень тебе на спину взвалим, а сами будем с четырех сторон поддерживать.
Да меня тут же раздавит эта плита тяжеленная, а вы вон худые какие — тоже ее не удержите, — ответил человек.
- Сам решай, да подумай, для чего ты хочешь сделать подарок храму: для Бога постараться или перед людьми покрасоваться.
Подумал человек и говорит:
- Для Бога хочу постараться. Помолился он и подставил спину.
Взвалили мужички плиту ему на спину, а она почему-то оказалась легче легкого. Быстро добрались они до храма. Развернулся человек, чтобы с мужичками расплатиться, а их и след простыл.
Так всегда бывает: если делаешь благое дело во славу Божью, на подмогу не только люди, но и ангелы приходят.
******************************
Информационный центр союза «Гражданский дозор. Мы приветствуем свободное использование предлагаемой информации со ссылкой на наше издание.
E-mail: dozor1@nikopol.net
Комментариев нет:
Отправить комментарий